Výživa a stabilita: jak fungují návyky
Amiya Huels
Jídlo není jen zdrojem energie. To je jeden z faktorů ovlivňujících celkový stav. Když je výživa nevyvážená, tělo podle toho reaguje. Pravidelnost ve stravováníVynechávání snídaně, pozdní večeře nebo časté svačiny…